SENAC SP - Escalada Bom Dia Brasil - set. 2009

Senac, São Paulo - Escalada do Jornal "Bom Dia Brasil" da Globo reproduzida durante curso de Operação de Câmera do Senac São Paulo, em setembro de 2009.

Apresentadoras convidadas: Nathália Kahwage e Andréa Lima (ex-alunas do curso livre de "Apresentado de Telejornal e Programas Jornalísticos" do SENAC SP).

Exposição Hina matsuri (TV RBA) - 2008

TV RBA, Belém/PA - Exposição que mostra a tradição do Hina matsuri que significa Festival de Bonecas ou o Dia das Meninas. O evento que é uma homenagem ao Centário da Imigração Japonesa no Pará, foi realizado no Palácio Antônio Lemos, em Belém.

"O Hina Matsuri é uma comemoração em nome da felicidade e saúde das meninas. O primeiro festival de uma menina se chama hatsuzekku. O ícone do Hina Matsuri é o altar (hinadan) de bonecas (hinaningyo) vestidas com trajes da corte do período Heian." (Fonte: Aliança Cultural Brasil - Japão)

Reportagem: Nathália Kahwage

Dores nas Costas (TV RBA) - 2008

TV RBA, Belém/PA -  VT sobre as causas e os cuidados para evitar as incômodas dores nas costas. Confira dicas de como manter a coluna saudável, principalmente, no caso das crianças.

Reportagem: Nathália Kahwage

Páscoa Chocolate (HCTV SP) - março 2009

HCTV, São Paulo - Páscoa é época de chocolate. Assista a este vídeo e saiba o que este alimento pode trazer para sua saúde.

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O que vem na sua cabeça quando se fala em chocolate? Sabor, prazer, deleite. É, quando o assunto é chocolate, é difícil tirar da boca. O cacau, matéria prima deste famoso alimento, já era considerado divino por maias e astecas séculos atrás, por acreditarem que o fruto do cacaueiro escondia diversas propriedades. Ao longo dos tempos, a veneração continuou, principalmente desde que os europeus, no século XVI criaram a fórmula que levou ao chocolate como conhecemos hoje.


Com a chegada da Páscoa, aí ele aparece mesmo. Aos montes. No formato de ovos, cenouras, moedas. Os tamanhoos e estilos cada vez mais modernos e criativos agradam os gostos mais exigentes.

Mas atenção. É preciso cuidado na hora de consumir estas guloseimas. Isso porque os chocolates branco e ao leite, por exemplo, são ricos em calorias e gordura saturada. O que não é nada bom para a saúde se consumidas com exagero. Sem falar no chocolate diet, que chega a ser mais calórico que os comuns.

O chocolate diet foi desenvolvido para a população diabética. O que acontece com ele é que se retira da composição o açúcar que é um ingrediente que o diabético não pode consumir e acrescenta-se o adoçante para manter o sabor. O adoçante não dá pra ver a textura que o açúcar dá pra massa, então para melhorar e deixar o produto parecido com o chocolate ao leite é acrescentado gordura. Então, o chocolate diet é mais calórico que o chocolate ao leite. Então a pessoa que faz essa troca pensando que ta consumindo menos, ela ta cometendo um erro, explica Ana Cláudia da Silva, nutricionista do Instituto Central do Hospital das Clínicas da FMUSP.

Já o chocolate amargo, aquele com um gostinho mais acentuado, tem maior concentração de cacau (até 70%), além de menos gordura. Ele é considerado o mais saudável dos chocolates. Daí o fato de muitos acreditarem que consmuir uma barrinha como esta de 30 gramas por dia faz muito bem à saúde. Dimiuiria a pressão arterial, o chamado mau colesterol LDL e preveniria doenças do coração.

Essa crença se dá porque o chocolate é composto por flavonóides, substâncias que têm efeito benéfico no sistema cardiovascular. Os falvonóides também podem ser encontrados em alimentos considerados funcionais, como a maçã, o chá verde e a cebola.

No entanto, o médico cardiologista Protásio Lemos da Luz, explica que essas características não garantem a eficácia do chocolate no combate e na prevenção das doenças. Segundo ele, faltam estudos mais sólidos.

Os únicos estudos que foram feitos em pessoas que mostraram pequenas alterações ou quase nenhuma, foram feitos em pessoas normais. Mas esse não é o maior problema. O maior problema são as pessoas de alto risco e com doença vascular. Se a pessoa come o chocolate do tipo amargo em quantidade pequena, isso talvez não faça mal. Essa questão do chocolate ainda no momento é completamente indefinida. Existe a possibilidade que possa ser benéfico. Agora depende da quantidade de gordura, da quantidade de leite e açúcar que é acrescentado.

Aqueles que não abrem mão do chocolate, seja na Páscoa ou em quealquer época do ano, não precisam ficar desanimados. O chocolate também possui substâncias como a serotonina e a endorfina, que ajudam a acalmar e a melhorar o humor. Muita gente não abre mão. É bom lembrar que para comer o chocolate sem culpa e fazer dele integrante de uma dieta diária, é preciso moderação.

Se não for um diabético, um paciente com alguma restrição, ele pode ser colocado. Lógico que dentro de uma alimentação equilibrada, e lembrando que o chocolate tem calorias. (PIC) É Páscoa É. Mas vamos comer com moderação. Um pouquinho por dia. Ganhou muito chocolate? Divide isso durante a semana, diz a nutricionista.

 
Reportagem: Nathália Kahwage

Gravidez Gemelar (HCTV SP) - maio 2009

HCTV, São Paulo - Gestações de gêmeos são muitas vezes sinônimo de prematuridade: metade dos bebês gêmeos nascem com menos semanas do que o ideal, abaixo do peso esperado. Com o índice deste tipo de gravidez aumentando em 25% nos últimos anos no Brasil, sobem também as estatísticas de complicações para mães e bebês em gestações gemelares. Para tentar diminuir esses números, o Hospital das Clínicas da FMUSP está desenvolvendo uma pesquisa inovadora com uso de medicação à base de progesterona.

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Um porcento. Esta é a chance de uma mulher ter, em condições normais, uma gestação de gêmeos, também chamada de gravidez gemelar. Bebês univitelinos, quando um único óvulo fecundado se divide e gera duas crianças idênticas, são ainda mais raros. Imagine então como Tatiana ficou ao saber que esperava gêmeos idênticos?


É super bonito. Super diferente. O bom é que você já tem os dois filhos, né? Que isso já é o máximo, né? Que eu quero ter dois, conta a professora Tatiana Ianetta Luiz, paciente do HC-FMUSP. O caso de Tatiana é de uma gravidez gemelar espontânea. Mas o desenvolvimento das técnicas de reprodução assistida nas últimas duas décadas fez aumentar em até 25% os casos de gravidez de gêmeos no Brasil. O que muitos não sabem é que 50% dos gêmeos nascem prematuros, o que envolve mais riscos para mãe e filhos.

A gravidez gemelar é uma gestação considerada de risco. Ela tem riscos aumentados tanto para a mãe, que pode vir a ter algumas complicações como hipertensão e sangramento, quanto para as crianças que estão sendo geradas.

A principal complicação é a prematuridade que chega a acometer metade dos casos de gestação gemelar, esclarece Adolfo Liao, obstetra especialista em Medicina Fetal do HC-FMUSP.

Há um ano, a equipe de medicina fetal do hospital das clínicas vem realizando um estudo com mulheres no início do segundo trimestre de gravidez de gêmeos. As pacientes, selecionadas aleatoriamente, recebem uma medicação à base de progesterona o hormônio mantenedor da gravidez, que oferece nutrição para o bebê e inibe a contração uterina.

A idéia é descobrir se o hormônio, que já mostrou ser eficiente em gestações únicas de alto risco, também funciona para as de gemelares. Se tem algum tipo de benefício em relação ao parto prematuro ainda não foi demonstrado. Por isso, estamos conduzindo este estudo.

Existem estudos na Dinamarca sobre isso, mas o resultados ainda não foram divulgados, explica Maria Brizot, obstetra, chefe do setor de gestação múltipla do HC-FMUSP.

Hoje já foram computadas 150 grávidas participantes do estudo. A expectativa é de conclusão da pesquisa em 2011 com 420 casos monitorados. Enquanto os benefícios da progesterona não são comprovados, fica a dica do médico.

Como em qualquer outra gestação, é fundamental o acompanhamento médico. A mulher deve buscar atendimento pré-natal, em um periodo mais precoce, principalmente na gestação gemelar, para que se possa fazer o diagnóstico de eventuais doenças ou ameaça de aborto. Além do acompanhamento médico, recomenda-se repouso físico durante a gravidez, conclui Adolfo Liao, obstetra especialista em Medicina Fetal do HC-FMUSP.



Reportagem: Nathália Kahwage

História do Carnaval Belém (TV RBA) - fev.2008

TV RBA, Belém/PA - VT sobre a História do Carnaval de Belém desde os bailes e brincadeiras de rua, o esplendor dos desfiles no sambódromo (que chegaram a ser um dos mais bonitos do Brasil) até a decadência da festa carnavalesca belenense devido a falta de investimentos nos dias atuais.

Reportagem: Nathália Kahwage